هل لاحظ أحدكم يوما كيف هو صباح العصفور؟؟

يستيقظ العصفور كل صباح، يجلس في عشه قليلا قبل أن يبدأ الحراك في عشه وتنظيف نفسه، بكل هدوء يفرد جناحيه ويمدّد أجنحته وقوائمه، ويبدأ بتنظيف نفسه ... بعد ذلك ينطلق إلى أقرب مصدر ماء ليغسل نفسه، ثم يعود إلى عشه مرة أخرى لينظف نفسه ويمدد جسده ... بعد ذلك تبدأ رحلته اليومية في البحث عن الطعام والكلأ...

لنا في العصفور عبرة...

كيف تستيقظ/تستيقظين كل صباح؟ وماذا تفعل/تفعلين؟

أظن أن نسبة كبيرة منا يفعلون الآتي

أستيقظ كل صباح متأخرا، أنتفض من فراشي بسرعة في محاولة لاستدراك الوقت، أدخل الحمام لأغسل وجهي أو أستحم بسرعة ثم أكوي ملابس اليوم أو أجدها جاهزة ... أحضر لنفسي فطورا سريعا، على الأغلب سندويشات أحملها معي وآكلها في طريقي إلى العمل/المدرسة/الجامعة ...

النصيحة هي، كن كالعصفور ... خذ وقتك كل صباح، لأن الإنسان كائن صباحي ... إضغط على نفسك -معلش دوس على كرامتك شوي :D- واستيقظ فقط نصف ساعة أبكر، نصف ساعة تتيح لك أن تأكل فطورك في المنزل على الأقل، تشرب كاسة شاي أو قهوة ساخنة ثم تنطلق ... شيئا فشيئا أضف نصف ساعة جديدة إلى صباحك ولتجعلها نصف ساعة لعمل شيء جديد مثلا، أن تجعل حمامك أطول قليلا وأكثر استرخاءا، أن تقرأ قليلا في الصباح، شيئا متعلقا بالعمل أو الدراسة أو حتى قصة، والأفضل شيئا ملهما، شيئا باعثا على التفاؤل، طبعا حسب أهواءك ... قد يكون قرءانا، إنجيلا، قصة قصيرة، وما إلى ذلك ....

شيئا فشيئا ستشعر بالحاجة إلى إضافة نصف ساعة أخرى، وأخرى ... أجمل شيء أن تستيقظ قبل طلوع الشمس لتشاهدها وهي تنشر ضياءها في السماء، لا شيء أجمل من مشاهدتك لبزوغ فجر حياة جديدة، لأن كل يوم هو حياة كاملة بحد ذاتها، تاريخ جديد ... فلا أجمل أن تشهد إشراقة هذا التاريخ...

صباحكم سكر(f)

هممم.. مشكله أنا لا أنام .لذلك (مش فارقة معي )..:D..

على إيقاعك نرقص يا إبراهيم .. سنجاب لو انفصل عن مجمتوعة سوف ينهشة القمل نهش ؟. لانه داخل المجموعة هناك من ينظفة من القمل ..

الدب القطبي (ذاك الابيض الرائع) يقترن مرة واحدة في حياته لو ماتت (الحرمة) لن يقترن بعدها بإي حرمة اخرى ..

الافعى من (قصيرة بطول شبر) إلى الآنكوندا طول (اربعة عشر متر ووزن اربعمائة كيلوغرام ) عندما تلتهم وجبتها تدخل في حالة سلام رائع لو مشيت عليها ما تقوم بأي ردة فعل .. (يعني مش واحد هل حين قايم من سفرة الطعام ويطلع بره البيت يشتري سنتدوتش فول او بطاطس او برغر .

محارب النور

(f)