(05-30-2011, 10:01 PM)الجوكر كتب:  

اقتباس:لأ جوكر أنا قصدي إنت شو بتساوي بالزبط؟
لأنه مرة قلتلي إنك ما بتنام غير 4 ساعات فأظني إله دخل.. مو؟
أنا كتير بحب النظام النباتي و كتير برتاح عليه لدرجة إني لما أكون ماشية عليه بحس مخي صار متل الإسفنجة بس مرات بغش بصراحة 23 ما بقاوم بالزات قدام اللزانيا ... بس النسبة الأكبر أكلي نباتي
بدي أسألك شغلة كمان..إنت قلت لباحثة إنك ماشي عالنباتي مشان الحيوانات اللي بيندبحوا..طيب المنتجات الحيوانية التانية متل البيض و الحليب و هيك كمان بتمتنع عنهم؟

بعدين في عندي فضول أسألك سؤال .. هلأ أنا ملاحظة إنك دايماً بالنادي ..كيف هيك و إنت وراك مسؤوليات؟!

سأجيب من آخر سؤال تصاعداً

نومي قليل جداً بسبب المنبهات وهي القهوة التركيه الساده , ثم المسؤوليات تبدأ من مكان عملي وصولاً للبيت , أنا أراقب كل شي من مكتبي حيث أشرف على عملي بطريقه مختلفه نوعاً ما وأنا رفعت معدل عملي بشكل تصاعدي أيضاً , أحب ذلك رغم أني أجدني مرغم بذلك ! حيث كان فقط 5 ساعات وبشكل تدريجي ألى أن وصل ألى 15 ساعه يومياً وغالباً بعد خروجي منه لا أزور أحد أبداً ولا أحتك بأي إنسان أبداً لأني في أغلب الأيام أبذل جهداً كبير , أنا قسوة كثيراً على جسمي وذلك لأسباب كثيره منها جلد الذات وقوة التحمل والإراده واللياقه البدنيه والجسم المثالي والحرمان , لدرجه أن كل من في البيت بدأ يقلق علي بشكل كبير خصوصاً أنا قللت إحتاكي حتى بزوجتي ! وعدة مرات أترك عملي فجراً وارجع اليه في التاسعه صباحاً , كنت أخرج من العمل وأركض لمسافات طويله , وكل ذلك لأيماني بقدارت الجسم البشري وحبي للطبيعه والبريه بالذات أكثر من البحر , التدريج في كل شي مهم جدا جدا ,وطبعاً تسبب لي بمشاكل كثيره مع أصدقائي وأهلي وزوجتي تحديداً ! شي ما بداخلي يدفعني لذلك لا أعلم ماهو؟؟

أما النادي والوقت الذي أشارك به هذا بحد ذاته بسببكم وبسبب إعجابي بعقلياتكم والحوار معكم جيد جداً بإستثناء الأخطاء فالكمال للطبيعه وحدها دون تدخل الانسان وحين ظهر عليها فقدت هذه الميزه وبالتالي ومن وجهة نظري لا يوجد كمال في عالمي أبداً , أحب أن أشارككم كل شي ولكن لا أستطيع أنا لا أنكر أني متعب جدا جدا ولكن هذه حياتي فأنا من أختار الطريقه الصعبه أعشقها جداً ولي بعض الفلسفات الخاصه جداً , فالتحرر الذي أعيشه يبدأ من داخلي , والقناعه مهمه جداً والكماليات أيضاً مرفوضه عندي ولكن عندي وحدي وليس لأهلي فما ينقصهم أحاول إيجاده بسرعه وما ينقصني أبتعد عنه , 365 يوماً أحسبها جيداً كي لا أخطأ لأني وخلال 5سنوات ماضيه أخطأت تقريباً 10 أخطأء وحصرتها جيداً كلفتي الكثير والكثير جداً , أحب أعيش في اجواء الضغط فمن ليس له أعداء ليس له شخصيه , وهنا أقصد بها المنافسه في العمل فالجيد دائما محارب ,

الرجيم ::

قاسي جداً ولكن بعد فتره سيصبح جميل جداً

الإبتعاد وبشكل تدريجي عن اللحوم وقلت ذلك لمصلحتك فأنا أبتعدت عنه فجأه وهذا كنت أعوضه بالتدخين وشرب القهوه بشراهه , لأنني قبل الوعد الذي أخذته على نفسي أنا مدمن قهوه , أما انتي تدريجي وبجميع الاصناف

وركزي على السلطات بجميع أنواعها والفواكه والعصائر الطازجه ( بالنسبه لكي لا مانع من مشتقات الالبان ) وعليكِ بالخبز الاسمر وأبتعدي عن المكسرات والمشروبات الغازيه والحلوى والارز والعدس ولو بشكل بسيط وأبتعدي عن المعجنات بكل انواعها وأكثري من شرب الماء ولكن ليس قبل أو بعد الاكل مباشرةً والرياضه , على الاقل المشي لمسافات

الى هنا يكفي فأنا لا أستطيع أن أقول برنامجي الخاص حتى لا تشفقين علي

هذا والله المستعان

مو عارفة ليه بس قرأت ردك تزكرت محارب النور اللاو حبيبي يزكره بالخير

يسلمو جوكر
بالنسبة لإنه بتقسى على حالك ..إزا شايف هالإشي بيبسطك و بزيدلك إندورفيناتك مو غلط..أنا كنت متلك بمرحلة معينة و بعرف الشعور كتير منيح .. التعب بإشي بتحبه فيه لذة بتنسيك صعوبته

أما بالنسبة للنظام النباتي فهوي جد جد جد مريح ورح أرجعله إن شاء اللاو يوم الأربعاء 1-6

بس الأهم من النظام النباتي بالنسبة إلي و اللي أكتر إشي بريحني هلأ إني أقدر أعيش لحالي لفترة ألملم فيها أموري و أعيد حساباتي.. أمنيتي "أعتكف" على طريقتي الخاصة .. كنت أساويها كتير مرات بس كان "اعتكاف" عن التلفونات.. يعني لما كان يصحلي كنت فترات ما أستعمل التلفون و بعد بفترة لما كانوا يسألوني ليه ما برد كنت أقلهم كنت "معتكفة".. بس هلأ أمنيتي "أعتكف" عن كتير شغلات أكتر و إن شاء اللاو من بداية 7 رح أساويها