(07-05-2011, 12:15 AM)محمد الميدلتي كتب:  السلام عليكم

أعتقد أن الإفراط في العادة السرية يعود بالضرر على الجسد و الذهن على السواء
فعن تجارب رويت لي أن من أبرز الأعراض السلبية للعادة السرية أنها تضعف البدن بحيث أن ممارسها يظهر نحيلا في الغالب
كما أن لها تأثيرا سلبيا على البصر
أرى أن من الأفضل الإقلاع عنها و لا يتأتى ذلك إلا بعزيمة و توكل على الله
وفقك الله أخي ..

وعليكم السلام

اضف الى هذا عنصران مهمين جدا مترتبين على بعضهما البعض

الأول : قوة الفخذين او قوة الساقين ، وكما وضح ذلك من قبل رسول الله صلى الله عليه وسلم حينما نصح الشاب الذى يطلب الإذن بالزنا

فقوة الساقان تعطى ثبات للرجل عند منازلة متاعب الحياة من كد وشقاء او الدفاع عن النفس ولهذا جاء الدعاء فى القرآن (أللهم ثبت أقدامنا) وثبات الاقدام هذا لا يأتى من ساق ضعيفة ، ولأننى لاعب كونج فو سابق ، فقد كان التوازن أهم شئ فى اللعبة.

العنصر الثانى المترتب على الأول : اهتزاز الارجل عند الشدائد يولد شعورا بالخوف نتيجة فقدان الثقة فى النفس ، ويدخل بعدها ممارس العادة السرية فى دوامة من الخوف ولوم النفس نتيجة الخوف مما يترتب عليه بعض المتاعب النفسية.