المتة ساعدتني بشكل خاص على التخلص من الرمل في البول، وباستعمالها مع "حشيشة الراعي" انتهيت بلا رجعة وخلال أسبوعين من الرمل.

ومن فوائدها أيضاً أنها مادة منحفة نظراً لأثرها المؤكسد.

أما من مضارها، كونها تحتوي مادة منشطة كالقهوة، وتسبب كثرة شربها رجفة عصبية أو أرق ليلي.
كما أنها مثبط جنسي مؤقت بشهادة الرجال شريبة المتة... :lol:

المشكلة أنها تباع غير نظيفة في سوريا ولبنان، ويسبب شربها إسهالات وفطور...
لذلك إن كان لا بد من شربها فاترة، فلا بد من غلي الماء وتركها تفتر.

http://en.wikipedia.org/wiki/Yerba_mate