{myadvertisements[zone_1]}
 
تقييم الموضوع:
  • 0 صوت - 0 بمعدل
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة
-ليلى- غير متصل
عضو رائد
*****

المشاركات: 3,167
الانضمام: Feb 2005
مشاركة: #1
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة
أدلة علمية جديدة: الضحك رأس الدواء وتاج الصحة

[صورة: 0,,2302259_4,00.jpg]
الضحك رأس الدواء والنكد بيت الداء!

يقال إن "الضحك بلا سبب من قلة الأدب"، إلا أن أبحاثا متزايدة تجرى حول العالم تفيد بأن الضحك بسبب أو بدون يعالج الأمراض ويفيد الصحة خاصة وأن مخ الإنسان الضاحك يعيق عملية إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرنيالين والكورتيزون

أثبتت الدراسات العلمية أن الضحك يعجل بالشفاء، ذلك أن مخ الإنسان الضاحك يعيق عملية إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرنيالين والكورتيزون. وعندما يضحك الإنسان فإن غدده تفرز المزيد من مادة السيروتونين والذي يطلق عليه في بعض الأحيان "هرمون السعادة". وتشير بعض الدراسات في الولايات المتحدة إلى أن الضحك يقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان. كما أنه ينشط الغدد الليمفاوية التي تهاجم الخلايا السرطانية فضلا عن بروتين غاما- أنترفيرون المضاد للفيروسات التي تهاجم الخلايا والذي يساعد في القضاء على الأورام.


الضحكة تحرك الجسم كله

مائة عضلة تتحرك عندما يضحك الإنسان

ويشير البروفيسور كارستن نيميتس، مدير معهد البيولوجيا البشرية وعلم تطور الانسان في جامعة برلين الحرة، إلى أن "أكثر من مائة عضلة تساهم في عملية إطلاق الضحكة، مثل عضلات الوجه وعضلات الجهاز التنفسي". ويقول نيميتس إن "الضحكة النابعة من القلب تحرك الجسم بأكمله: فالرأس يتحرك والجسم ينثني. ويوضح ميشائيل تيتسه، المحاضر في معهد مارش للعلاج النفسي في ولاية براندنبورغ الألمانية، أن التنفس يكون أكثر عمقا أثناء الضحك عن المعتاد ما يؤثر بدوره على الجسم بأكمله: "فالمزيد من الأكسجين يتدفق عبر خلايا الجسم وتتوسع الشعب الهوائية فيما تجري عملية التغيرات الكيماوية داخل الخلية على خير ما يرام وتتمدد العضلات وينبه القلب والدورة الدموية".

أسباب الضحك


أحد المختصين يعالج أطفالا آسيوين بالضحك بعد أن تأثروا نفسيا من فاجعة التسونامي

[صورة: 0,,1586663_4,00.jpg]

وتبين الباحثة ميشائيلا شيفنر، رئيسة الرابطة الألمانية لأخصائيي التداوي بالضحك، أن هناك أنواعا من المثيرات التي تسبب الضحكة وتشمل المثيرات المتعلقة بالأحاسيس مثل المزاج الرائق خلال العطلة أو المثيرات العقلية مثل سماع نكتة مضحكة وأيضا المثير الجسماني مثل الدغدغة. وتقول شيفنر: "عندما يتعلق الأمر بالمثير العقلي والجسماني فإن العامل الأساسي هو عنصر المفاجأة والإحساس بالتباين وعندما يستقبل المخ هذا الحافز الملائم فإنه يطلق الضحكة".
(تم إجراء آخر تعديل على هذه المشاركة: 06-10-2007, 11:32 AM بواسطة -ليلى-.)
06-10-2007, 11:31 AM
عرض جميع مشاركات هذا العضو إقتباس هذه الرسالة في الرد
{myadvertisements[zone_3]}


الردود في هذا الموضوع
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة - بواسطة -ليلى- - 06-10-2007, 11:31 AM
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة - بواسطة -ليلى- - 06-11-2007, 09:53 PM,
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة - بواسطة -ليلى- - 06-13-2007, 09:11 AM,
الضحك رأس الدواء وتاج الصحة - بواسطة -ليلى- - 06-13-2007, 09:45 AM,

المواضيع المحتمل أن تكون متشابهة…
الموضوع الكاتب الردود المشاهدات آخر رد
  الفيسبوك ينفجر في الضحك: المشير سرق الثورة.. والشعب سرق الجزمة..!! fahmy_nagib 1 748 11-11-2011, 01:21 AM
آخر رد: ahmed ibrahim
  وزارة الصحة اللبنانية : 24 ألف مدمن على المخدرات من فئة الشباب بسام الخوري 1 1,716 06-28-2011, 12:52 AM
آخر رد: الحوت الأبيض
  وقف بث قنوات "الناس" و"الحافظ" و"الخليجية" و"الصحة والجمال" بسام الخوري 7 2,496 10-25-2010, 10:14 PM
آخر رد: بسام الخوري
  روكفلر وراء إنفلونزا الخنازير وتتحكم بمنظمة الصحة العالمية بسام الخوري 14 3,861 07-25-2010, 06:53 AM
آخر رد: بسام الخوري
  لماذا لايقدر السعوديون على دراسة الطب ...80% من أطباء الصحة أجانب.. !!!! بسام الخوري 34 5,959 02-16-2008, 10:48 PM
آخر رد: skeptic

الانتقال السريع للمنتدى:


يتصفح هذا الموضوع من الأعضاء الان: بالاضافة الى ( 1 ) زائر
{myadvertisements[zone_2]}
إتصل بنا | نادي الفكر العربي | العودة للأعلى | | الوضع البسيط (الأرشيف) | خلاصات التغذية RSS