بسم الله الرحمن الرحيم


الذي أعلمه عن الصداع النصفي من بروفيسور أعصاب مصري ، هو أن أكل الثوم ( ولو كمية بسيطة جدا ) هو أهم عائق يمنع التقدم في علاج هذا المرض لدرجة أن سن ثوم واحد قد يبطل مفعول علاج سنة أو أكثر للصداع النصفي ( الشقيقة ) .

وعلى المصاب بهذا المرض - شفاه الله - أن يتجنب أكل الثوم كليا ، وقد جربه بعض المصابين بهذا المرض فشعروا بتحسن ملموس للغاية . هذه - حسب علمي - أهم وصفة لمنع تفاقم المرض وليس علاجه كليا .

من جهة أخرى على المصاب بهذا المرض أن يتجنب أو يخفف من تناول المثيرات العصبية مثل : اللوز والفول السوداني من المكسرات ، القهوة ، المشروبات الغازية الخفيفة ( كوكا كولا وبيبسي... الخ ) ، المخللات ، المواد المضاف اليها منكهات أو ملونات أو مواد حافظة (خصوصا من المعلبات) ، ما يسمى بالباكمباودر ( الذي يدخل في صناعة الكيك والمعجنات ) فهذا كارثة على الاعصاب سواءا للمرضى أو للاصحاء لأنه مصنع من سلفات الألومنيوم المدمرة والقاتلة لخلايا الدماغ وللاعصاب بشكل عام ، وأخيرا : أي طعام أو شراب يدخل في تركيبه سلفات الالومنيوم بما في ذلك مياه الشرب من الحنفيات الموصولة بأنابيب مصنوعة من الالومنيوم ( يمكن حل هذه المشكلة عن طريق فتح الحنفية لفترة وجيزة للتخلص من ترسبات الالومنيوم في المياه قبل الشرب وخصوصا في الفترة الصباحية حيث ينصح بفتحها لفترة أطول ) .