كل ليلة .. وقبل النوم أفكر بكل شيء وبشكل مؤلم
أضع رأسي على وسادتي في غرفة تنيرها الأضواء المتسللة من النافذة المطلة
على الشارع حيث يخيم عليه الهدوء ويبقى موحش كقلبي المستوحش ..
كل ليلة .. نفس الطقوس أمارسها
وأفكر ..
تصاحبني مشاعر مختلطة من الندم .. الحزن .. والأسف
والحالة تصبح مؤلمة أكثر عندما أفكر في أشياء لاأتمنى أن أفكر فيها و لا أستطيع إلا التفكير فيها ..
أحياناً أقول في نفسي لماذا تصرفت بهذا التصرف وكان يفترض بي أن لا أفعل كذا ؟
لماذا في هذا الموقف لم أتكلم والتزمت الصمت ؟
لو عاد بي الزمن إلى الوراء ماذا كنت سأفعل ؟
أرى أن ظروفي هي التي تحكمت في مسار حياتي وأجبرتني على خيارات لا أطقيها مرغمة بها ومجبرة منذ خروجي إلى هذا العالم
حتى أنني دفعت أثمان باهضة لمجرد أخطاء بسيطة اقترفتها .. وأقول لنفسي حينها أن الأخطاء تعلم الإنسان وتكسبه الخبرة في الحياة
أظلم ودون قصد وأنا أكره الظلم
لماذا ظلمت من الأساس من الذي أجبرني على الظلم ؟
الظروف والحزن وإسلوب الحياة هل يرغم الإنسان على الظلم وعلى خيارات يكون مجبر عليها ؟
كيف يمكن تجنب كل هذا
يجرفني التفكير إلى مهبط الحزن الشديد عميقاً غائراً كجرح لايريد أن يشفى
وكأنني اعتدت على هذا الحزن لا أريد فراقه
أعد الثواني وتمضي بطيئة
أتمنى النوم كي يهدأ مابداخل رأسي من ضجيج .. ينتهي الليل وفي الليلة التالية .. تعاد نفس الطقوس مرة أخرى .

أشقى الناس على وجه الأرض

( شخص له ماضى أليم وذاكرة حديدية فى نفس الوقت )

مساء الفل يا درة

انصحك بشدة يا عزيزتي باستشارة طبيب لو امكن

ممكن ده يكون وسواس قهري (انا مش خبير فطبعا كلامي مش اكيد)
و ده له علاجات فعالة جدا جدا

ظللت اعاني منه قرابة العشر سنوات هي طيلة فترة المراهقة
و لما بدأت العلاج كان له مفعول السحر على حالتي و حياتي عموما

تمنياتي بدوام الصحة و العافية و السعادة

لاتعكسي الماضي على الحاظر ( اي الإسقاط )

يجب أن يكون هناك أهداف معينه تخدمين بها حياتك

فتخطي الهدف مثل عدم بلوغه!! تقسيم الوقت ومعرفة الطريق الذي يجب أن تسلكيه , ثم دائماً وأبداً أنظري الى من هم أدنى منكي مستوى في كل شئ , وأنظري الى كل ماهو حولك ؟؟

ستجدين أنك في الجنه وغيرك في الجحيم ؟؟

السؤال هل تعيشين في أمان ؟؟

هذا والله المستعان

رايي أن المشكلة ليست في الماضي يا درتنا العزيزة
بل في الحاضر
الذي يبدو أنه مسدود الأفق و يشل الخطى عن التقدم و بالتالي تجاوز و تناسي الماضي ... فكري فيه و ما الذي يمكن تغييره و لا تترددي في التحرك الى الأمام و لو بخطى متواضعة في البداية. فكثيرا ما نصنع سجوننا بأنفسنا و نقنع أنفسنا بالبقاء فيها و نرتاح لظلمتها لتكفينا عناء التغيير و التاقلم مع جديد. و ما دمت تعيشين هذا البؤس و هذا الألم فما الذي ستخسريه لو غيرتي حياتك؟ تشجعي و جربي تغيير كل ما يمكن تغييره اليوم و ستصلي الى ما كان لا يمكن تغييره و سيتغير.

تمنياتي بغد أسعد و أبهى.

مرحبا الدرة البيضاء
قبل الذهاب للنوم يجب تناول عشاء خفيف وبسيط جدا
كما يمكن القراءة البسيطة ايضا --
كان يقال اثناء محاولة النوم يمكنك ان تشغل نفسك بالعد من
1 الي 100 ---
وايضا يجب ان لاتكون اضاءة الغرفة كثيرة
والف مليون سلام للدرة البيضاء

شكراً لجميع الأعضاء فقد كنت بحاجة للتعبير عن مابداخلي من ألم
لكم مني كل المحبة والتقدير على مشاركتكم .....
هناك أمل وهو أن يزول حزني قريباً
تحياتي لكم

انا عكسك انا لما بقوم الصبح اعوذ بالله الساعة 7 عشان المدرسة المعفنة ، وانا نايم اليوم اللي قبليه 2 او 3 طبعا قاعد بحرت وانحر في الكتب . وأجارك الله على اللي بيحصلي اقوم اشتم ماما واخواتي واروح أركب التاكسي والافكار بترخخخخخخخخ في دماغي بطريقة عجيبة ولو مثلا سمعت اغنية افضل اردد حتة منها في دماغي بدون توقف لدرجة الجنون . طبعا ده بسبب قلة النوم لكن مشكلتك بسبب الوحدة او مشاكل حياتية اكيد اكيد لها حل , قلبي معاكي

(12-10-2011, 10:40 PM)minatosaaziz كتب:  انا عكسك انا لما بقوم الصبح اعوذ بالله الساعة 7 عشان المدرسة المعفنة ، وانا نايم اليوم اللي قبليه 2 او 3 طبعا قاعد بحرت وانحر في الكتب . وأجارك الله على اللي بيحصلي اقوم اشتم ماما واخواتي واروح أركب التاكسي والافكار بترخخخخخخخخ في دماغي بطريقة عجيبة ولو مثلا سمعت اغنية افضل اردد حتة منها في دماغي بدون توقف لدرجة الجنون . طبعا ده بسبب قلة النوم لكن مشكلتك بسبب الوحدة او مشاكل حياتية اكيد اكيد لها حل , قلبي معاكي

الزميل minatosaaziz شكراً على شعورك الطيب ودمت بخير وسعادة