من مساوئ هذا الصيام المختلف الاتي من عصور التخلف :

من الناحية الطبية اثبت العلم خطورة الامتناع عن تناول الماء لفترات طويلة و خصوصا فى فصل الشتاء حيث تشتد حرارة الجو و يفقد الجسم كميات كبيرة من الماء فى صورة عرق ويحتاج الجسم لتعويض الماء المفقود بالشرب و تناول الكثير من السوائل .والانسان البالغ يحتاج فى الظروف الطبيعية الى اربعة لترات ماء فى اليوم .والماء ضرورى جدا لغسل الجسم من الملوثات و صحة الكلى والجهاز البولى .والصيام يحرم الجسم من تناول هذه السوائل الضرورية .وهذا يؤدى الى زيادة تركيز الدم و ارتفاع درجة لزوجته مما يؤدى الى الاصابة بالجلطات الخطيرة التى تسبب الشلل النصفى وامراض القلب لان القلب يبذل مجهودا اكبر من اللازم ليضخ هذا الدم الزائد فى اللزوجه عن الحد الطبيعى الى جميع اجزاء الجسم مما يسبب ارهاقا لعضله القلب وتضخما وضعفا فى القلب.وقلة الماء فى الجسم تسبب اضطراب نسبة الاملاح وتركيزها وهذا يؤثر على جميع الوظائف الحيوية فى الجسم.

بهذا يتضح الضرر الاكيد الذى يسببه الصيام و من المستحيل ان يفرض الله ما يضر بصحة الانسان وهذا يؤكد ان محمد هو الذى يضع هذه الشرائع.

الصيام يقلل نسبه السكر فى الدم ويقلل التغذية التى تصل الى المخ فيسبب ذلك انخفاض شديد فى نشاط المخ و القدرة العقلية و الذهنية و يوثر على استيعاب الطلبة و استذكارهم .

انخفاض نسبة السكر فى الدم يسبب توتر الاعصاب واستثارتها فترى الصائم عصبى جدا وسهل الغضب و لذلك تكثر المشاجرات فى رمضان بصورة كبيرة ,

الجوع يسبب خمول الانسان و كسله و قله نشاطه فينخفض الانتاج فى رمضان بصورة كبيرة و يسبب تاخر الامة و تخلفها .

قبل الافطار يصاب الانسان بالاعياء نتيجة الجوع الشديد وبعد الافطار يصاب بالاعياء نتيجة كثرة الاكل.

عند الافطار يتناول الصائم كميات كبيرة من السوائل نتيجة العطش الشديد ثم يبدا فى تناول الطعام فيصاب باضطراب فى الهضم و شعور مؤلم بامتلاء المعدة وانتفاخها حيث يقول الدكتور سريف عزمى ان شرب الماء بكثره وسط او بعد الاكل مباشره يعيق عمليه الهضم ويزيد من حجم المعده فتجوع مره ثانيه بعد ساعه على الاكثر فى حين ان شرب الماء قبل الاكل يزيد من معدل حرق الدهون بنحو 30 سعر فى المره الواحده وبهذا يثبت العلم ان الصيام يساهم بالتاكيد فى زياده الوزن واضطراب الهضم وهذا ضار بالصحه .

بعد الافطار يتجه الدم للمعدة للمساعدة فى عملية الهضم فيقل الدم الواصل للمخ ويصاب الانسان بالخمول و الميل الى النوم .

يضطر الصائم للقيام لتناول الطعام فى ميعاد السحور وبذلك يقطع موعد النوم الطبيعى الذى يحتاجه الانسان للراحة و استعادة النشاط وتكون شهية الانسان لتناول الطعام فى هذا الوقت منعدمة لانه ليس الوقت الطبيعى لتناول الطعام فيضطر الانسان للاكل بدون شهية ليواجه الجوع فى اليوم التالى .

ينام الانسان بعد السحور نوما مضطربا ,وتكثر الكوابيس فى هذا الوقت بالذات لان النوم يكون غير عميق وساعات قليلة و يضطر للاستيقاظ بصعوبة شديدة للذهاب للعمل وهو منهك القوى ويشعر بالاعياء الشديد نتيجة اضطراب النوم .

يزيد فى رمضان دائما استهلاك الناس من الاطعمة و الاشربة ويشترى الناس كميات هائلة من الطعام و الشراب ويزداد الانفاق بصورة كبيرة جدا ويمثل رمضان عبئا ماليا على الاسرة و على الاقتصاد .اى ان فى رمضان يقل الانتاج و يزيد الاستهلاك مما يسبب تخلف الامة و تاخرها الحضارى ز

يحرص الناس فى رمضان على توفير الحلويات بصورة يومية لتعويض الصائم عن انخفاض السكر فى الدم فيؤدى هذا الى زيادة الوزن والسمنة واضطراب النظام الغذائى مما يؤدى الى اضرار كبيرة بالصحة.

تكثر فى رمضان الولائم والاجتماع على الافطار ويؤدى هذا الى الاسراف فى الطعام و اعداد كميات هائلة من الاطعمة على مائدة الافطار ويؤدى الاحساس بالجوع الناتج عن الصيام الى المبالغة فى اعداد اصناف كثيرة من الاطعمة واهدار المال و الوقت والجهد فى اعداد الطعام للصائمين وتلقى كثيرمن الاطعمة فى القمامة نتيجة عدم تناول احد الطعام فى اليوم التالى نتيجة الصيام .

يؤدى الصيام الى ان الناس كلها تاكل فى لحظة واحدة وهذا يؤدى الى ارتباك المرور ارتباكا شديدا وزحام شديد جدا فى المواصلات والسيارات ويؤدى الزحام الشديد فى رمضان الى تاخر الناس عن مواعيدها وتعطل المصالح

تؤدى صلاة التراويح والتهجد فى رمضان الى الصلاة فى مكبرات الصوت العالية جدا والمزعجة طوال الليل مما يحرم السكان المحيطين بالمساجد من الراحة والنوم والهدوء والمذاكرة

الصيام يؤدى الى زياده الوزن فى رمضان
لان معدل الاحتراق يقل مع عدم تناول الافطار
يقول الدكتور شريف عزمى رئيس وحده علاج السمنه والنحافه بمعهد ناصر :
ان فتره الصيام الطويله التى تصل الى نحو 14 ساعه يوميا من شانها ان تقلل معدل الحرق اليومى للجسم بنحو 10فى المائه مما يزيد الوزن
يلجا الجسم بعد تناول وجبه الافطار الى اختزان الطعام ليستهلكه فى فتره الصيام التاليه وهى ظاهره فسيولوجيه طبيعيه يلجا اليها الجسم ليضمن وجود دهون بداخله تسمح بتوليد الطاقه للانسان

يؤكد الدكتور فوزى الشوبكى استاذ التغذيه بالمركز القومى للبحوث ان رمضان هذا العام ياتى فى الصيف وهذا يؤدى الى فقد الجسم كميه كبيره من المياه نتيجه الحر والعرق
ومن الامور المهمه التى يجب ان يراعيها الصائم سواء كان سليما او مريضا عدم بذل اى مجهود قبل الافطار بساعتين على الاقل حيث يبدا انخفاض معدل السكر بدم الصائم ويعانى من اعياء شديد
كما يجب الا يتعرض الصائم للحراره الشديده لان الجسم يفقد الكثير من السؤائل وهو ما يساعد على زياده كثافه الدم ومن ثم يصبح الشخص اكثر عرضه للجلطات وكذلك يزداد العبئ على القلب نتيجه ضخه دما اكثر لزوجه الى باقى اعضاء الجسم
وبهذا يتضح ان الصيام ضار بالجسم بالتاكيد

تحذر الدكتوره عفاف عزت استاذ الكيمياء الحيويه بالمركز من الصداع الشديد وحاله الاعياء والخمول التى تصيب الصائم عقب الافطار مؤكده انها ترجع الى الافراط الشديد فى تناول الطعام فيضطر الجسم الى توجيه الدم الى المعده والجهاز الهضمى لهضم الكميات الزائده من الطعام وتجهيزها للتمثيل الغذائى وبالتالى يقل الدم الواصل للمخ ويعانى الشخص من الصداع وتنصح بتجنب شرب المياه الغازيه لانها تخفف وتعادل حموضه المعده مما يؤدى الى عسر الهضم وكذلك تقلل امتصاص الكالسيوم مما يعرض الاصابه بهشاشه العظام .

منقول عن الصيام الاسلامي المتخلف واضراره على الصحة ولا تعليق !